Les surdoués et la peur


Des idées de livres


pour les petits

La princesse parfaite / Fanny Joly  - Bayard Jeunesse, 2003

Pour les plus grands

Mille ans de frissons / Hélène Montardre, Jean-Louis Henriot. -Milan, 1999

Pour les adultes

Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir / Anne Charlotte Sangam - Leduc S, 2020

Dotés pour la plupart d'une hypersensibilité émotionnelle, les surdoués que nous accompagnons au CRPI, enfants ou adultes, sont très souvent gênés dans leur quotidien par des peurs multiples, en tête desquelles on trouve la peur de la mort, l'anxiété sociale, et les angoisses de performance.

Comment atténuer cette émotion qui peut aller jusqu'à la phobie ?

 

Pour les enfants, pensez à l'apprivoiser au travers d'albums dont la fréquentation répétée génèrera un phénomène d'habituation.

Pour les adultes, nous vous proposons de tester ce protocole :

- Quel est le message transmis : De quoi ou qui dois-je me protéger ?

- Quelle question me poser : ce danger est-il réel ou imaginaire ?

- Quelle est ma réaction spontanée : fuir ? me défendre ? me figer ?

- Quelle réaction serait adaptée : me confronter à cette peur ? éviter le danger ? Travailler l'habituation ?...

 

La peur de la mort, spécifique, sera abordée dans un prochain post. N'hésitez pas à revenir sur notre site...

 


Nos news

Profitez du printemps selon le Tao

Prenons le temps d’observer la nature, d’ouvrir notre regard aux paysages, de fixer simplement l’horizon...

Le Printemps, selon la vision taoïste, commence au 8 Février et se termine vers le 8 Mai. En effet, l’équinoxe du 21 mars, où le jour et la nuit ont la même durée, est considéré comme étant au milieu de la saison.

Le printemps selon le Tao, une période de Transformation

C’est le moment où les projets en tout genre émergent. C’est la période idéale pour entreprendre ou réaliser ce qui a été réfléchi pendant les mois d'hiver, pour se laisser rayonner et trouver sa juste place dans la société.

Vivre en harmonie avec la saison

A cette saison, on se lève plus tôt pour profiter de l’énergie montante et tout comme le soleil, on se couche tôt. Nous nous protégeons en particulier du vent qui est l’expression climatique déséquilibrante de cette saison… C’est aussi le bon moment pour relancer l’activité du corps après l’hiver, une saison propice aux gymnastiques où l’on s’étire et dénoue les articulations.



Le C.R.P.I. vous propose des prises en charge adaptées à votre problématique,

dans le respect de vos différences, la confiance en votre potentiel et une bienveillance sans faille.

Centre ressource pour la précocité intellectuelle - C.R.P.I   - Complexe INDAR - Bât. H - rue François COLI -  33295 Blanquefort Cédex /

                                         - Route de la forêt - 33660 Porchères