Le walk and talk coaching


 

 

Inspirée de la « walk and talk therapy », cette méthode propose des séances de coaching

en cheminant dans la nature au rythme du coaché.


Enjeux

 (Re)Connectez-vous à ce que vous êtes vraiment, avancez physiquement pour avancer symboliquement.

 

Remettez votre esprit en mouvement.

 

Présentation du concept par  Dimitri Haikin  Psycho-Randonneur Fondateur de Walk your Mind dans le site psy.be

 

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Comment ?

La marche dans la nature induit une respiration ample et régulière, propice à apaiser les émotions et la rumination mentale.

Elle permet aussi l’émergence de l’harmonie intérieure qui accroît l’acuité de la pensée.

Ainsi, dans une plus grande conscience, accompagnée de votre coach qui marche à vos côtés tel un guide expert et bienveillant, vous trouverez vos propres solutions.



"Si tu n’arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore".

Jean Giono

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Le C.R.P.I. vous propose des prises en charge adaptées à votre problématique,

dans le respect de vos différences, la confiance en votre potentiel et une bienveillance sans faille.

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